Hi
I sangat salute kat all mothers yang usaha keras untuk breastfeed exclusively selama 2 tahun. Ada yang taknak putus susu lagi dah 4 tahun pun masih nak direct bf. hewhew. Paling2 minimum pun untuk 6 bulan terawal la sebab susu ibu kan yang paling terbaik. 6 bulan awal tu memang kasi cukup2 zat. Masa first experience, dada bengkak susu tak keluar tu biasa lah. Doctor cakap kena teruskan bagi anak direct bf dulu, biar flow cantik dulu then baru pump. Kalau malam tu better direct bf je.
Kalau nak sebut pasal khasiat susu ibu ni, esok pun tak habis. Memang dah cukup2 zat and bagi antibodi untuk baby. Ibu yang bekerja pun gigih pump susu untuk bekalan anak, kat public pun bf yang penting anak kenyang. Skang ni macam2 kemudahan dah, jubah / blouse bf friendly, kain nursing cover etc.
![]()
Memang terbukti yang bf ni boleh kuruskan badan. Sehari boleh hilangkan 600 calories. hihii tapi ramai yang bf but still badan tak turun sangat. Ya faham sebab iols pun lepas bersalin, pinggul nak macam Beyonce dah gila besar stress gila . Iyo ler dari berat 67kg time ngandung lepas baby keluar kurang 5 kilo je sodih den. Tips dia simple and i baru je tahu tips ni ekekkeke, bila tiap kali lapar sila makan buah atau sayur . Bila breasfeed ni kita akan rasa lapar, lagi lapar lagi la nak pelahap . hewehw part ni kena berkorban sikit la makan lebih sayur and banyak buah.
Yang mana size boobies kecik tu jangan la stress weyh. haha i selalu dengar orang kata kalau boobies kecik, susu sikit sian anak tak cukup zat. Dah tu kena operate masuk silicone ke ekekkeke. Takde makna. Size boobies takde kena mengena dengan hasil susu. Setiap orang ada rezeki masing2. Allah tu dah susun cantik2 dah.
![]()
![]()
Yang penting jangan give up okeh ! Support dari orang terdekat la paling main peranan. Contoh, husband. Kalau boleh happy kan wife tu jangan kasi mood ibu yang bf i swing nanti bila stress susu boleh kurang. Bila kurang, anak tak kenyang nanti. Nah antara kebaik2 bf i dah tulis itu hari SUPPORT BREASTFEEDING !
To all mothers, i salute you.
I sangat salute kat all mothers yang usaha keras untuk breastfeed exclusively selama 2 tahun. Ada yang taknak putus susu lagi dah 4 tahun pun masih nak direct bf. hewhew. Paling2 minimum pun untuk 6 bulan terawal la sebab susu ibu kan yang paling terbaik. 6 bulan awal tu memang kasi cukup2 zat. Masa first experience, dada bengkak susu tak keluar tu biasa lah. Doctor cakap kena teruskan bagi anak direct bf dulu, biar flow cantik dulu then baru pump. Kalau malam tu better direct bf je.
Kalau nak sebut pasal khasiat susu ibu ni, esok pun tak habis. Memang dah cukup2 zat and bagi antibodi untuk baby. Ibu yang bekerja pun gigih pump susu untuk bekalan anak, kat public pun bf yang penting anak kenyang. Skang ni macam2 kemudahan dah, jubah / blouse bf friendly, kain nursing cover etc.
Memang terbukti yang bf ni boleh kuruskan badan. Sehari boleh hilangkan 600 calories. hihii tapi ramai yang bf but still badan tak turun sangat. Ya faham sebab iols pun lepas bersalin, pinggul nak macam Beyonce dah gila besar stress gila . Iyo ler dari berat 67kg time ngandung lepas baby keluar kurang 5 kilo je sodih den. Tips dia simple and i baru je tahu tips ni ekekkeke, bila tiap kali lapar sila makan buah atau sayur . Bila breasfeed ni kita akan rasa lapar, lagi lapar lagi la nak pelahap . hewehw part ni kena berkorban sikit la makan lebih sayur and banyak buah.
Yang mana size boobies kecik tu jangan la stress weyh. haha i selalu dengar orang kata kalau boobies kecik, susu sikit sian anak tak cukup zat. Dah tu kena operate masuk silicone ke ekekkeke. Takde makna. Size boobies takde kena mengena dengan hasil susu. Setiap orang ada rezeki masing2. Allah tu dah susun cantik2 dah.
Yang penting jangan give up okeh ! Support dari orang terdekat la paling main peranan. Contoh, husband. Kalau boleh happy kan wife tu jangan kasi mood ibu yang bf i swing nanti bila stress susu boleh kurang. Bila kurang, anak tak kenyang nanti. Nah antara kebaik2 bf i dah tulis itu hari SUPPORT BREASTFEEDING !
To all mothers, i salute you.